Por que tomar Spirulina e Chlorella?

Chlorella

Oi pessoal, como vocês sempre me perguntam no snap sobre a função da Spirulina e Chlorella, resolvi escrever aqui mais detalhado.

Hoje sabemos a importância de detoxificar, purificar e renovar as nossas células antes de qualquer coisa.

Com a correria do dia a dia, hábitos alimentares ruins, estresse e excesso de atividades intelectuais, nosso corpo vai ficando debilitado e precisando de mudanças.

Quando essas mudanças começam na alimentação, uma cadeia de relações metabólicas vão acontecendo e mexendo com o corpo inteiro.

Aí é que entra a essas duas algas super potentes.

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A Chlorella usamos muito para eliminar as impurezas do corpo,  aumentar a imunidade,  regular o sistema digestivo e também como fonte de renovação celular.

 

 

 

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A Spirulina é ótima para fornecer energia, aumentando a força e produtividade do treino. Ela também auxilia na proteção celular eliminando os radicais livres e no processo do emagrecimento.

 

 

Onde comprar e como usar?

A Ocean Drop é uma das marcas que gosto de utilizar bastante em consultório, como forma de suplementar e abusar dessas estratégias alimentares.

Você pode pegar as informações de compra pelo insta @oceandrop ou whatsapp (47) 9999-7650, ou comprar clicando aqui, e com o código “vemcomelas” você ganha 10% de desconto. #ficaadica

Geralmente utilizo a Chlorella de 500mg a 1000mg no final do dia e a Spirulina a mesma dose de manhã e antes do treino, mas a conduta é bem individual e precisa ser orientada pelo seu Nutricionista.

Qualquer dúvida podem perguntar aqui ou lá no insta @VemComElas.

Beijinhos

Manu

 

 

 

 





Uma ideia sobre “Por que tomar Spirulina e Chlorella?

  1. Verônica

    Olá Manu,
    Tenho 28 anos, 47 quilos e não tomo nada de suplemento e nada de nada.. rsrs
    Estou começando a treinar agora, posso tomar a mesma dosagem que você descreve no post?
    Você reconmenda algum outro suplemento para este inicio?

    Muito Obrigado
    bjs

    Responder

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