Experimente Viver Melhor

Olá galera,
Hoje estou aqui para contar um pouco de uma ação super legal que participei…


A SupraSoy, que já é famosa pelos produtos maravilhosos para quem não pode consumir glúten e lactose, fez um desafio pra mim… Experimentar viver melhor com pequenas atitudes diárias.

Eu recebi uma caixa com o SupraSoy Sem Lactose Original e SupraSoy Light. Junto tinha também um livro de receitas diversas para usar SupraSoy. 

A variedade de receitas é imensa e tem para todos: desde veganos a celíacos. E claro, tudo sem Lactose!

Eram três desafios, onde eu tinha que começar o dia com uma receita maravilhosa usando SupraSoy 

– fiz um shake maravilhoso de morango;


Segue a receita:

Shake de Morango com SupraSoy sem lactose original

Ingredientes: 

1 pote de iogurte sem lactose (da sua preferencia);

 1 colher de mel; 

10 morangos;

3 colheres de SupraSoy Sem Lactose Original sem sabor;

1 colher de chia; 

1 colher de óleo de coco.

Modo de preparo: 

Bater no liquidificador todos os ingredientes por cerca de 3 minutos. 

Coe todo o liquido na peneira se desejar e acrescente gelo quando ainda estiver batendo os ingredientes no liquidificador.

Nesse calor, ficou uma delicia!!!!
– … Ensinar para vocês o meu abdominal preferido – o vídeo está lá no meu Instagram (@fernandaqueiroz)

– …. e por ultimo: relaxar!

Vocês sabem como o descanso é importante… tanto do corpo como da mente… sem duvida tudo isso fez muita diferença pra mim.
De tudo isso, o que eu achei mais incrível é que todo mundo pode participar… eles criaram uma plataforma incrível com dicas de vida saudável para quem opta por seguir este caminho. 

Pra quem ainda não conhece segue abaixo algumas informações sobre os produtos:

SupraSoy Original

Para quem tem intolerância à lactose, ao glúten, e APLV, SupraSoy Sem Lactose Original é a alternativa perfeita para substituir o leite de vaca em bebidas ou no preparo de receitas doces e salgadas. Tudo isso com mais saúde e nutrição, pois SupraSoy Sem Lactose Original é rico em Fósforo, Zinco e nas Vitaminas A, B12 e D; além de ser fonte de Proteínas, Cálcio, Cobre, Ferro, Iodo e Vitamina B2. Versátil e totalmente prático, para preparar basta adicionar água e se deliciar em porções saudáveis de 124 kcal. 

Ideal para crianças maiores de 1 ano de idade, adultos, idosos e pessoas em geral que vivem em busca de alternativas nutritivas – que não contenham lactose, glúten ou proteínas do leite de vaca – para substituir o leite de vaca.
SupraSoy Light 

SupraSoy Light Zero Lactose é a versão mais leve para quem não quer abrir mão dos benefícios da família SupraSoy. E, quando dizemos que é mais leve, é mesmo! Este produto tem 90% menos açúcar e 58% menos gordura comparado ao SupraSoy Original Sem Lactose e 106 kcal por porção, mas ainda assim é sem lactose, sem glúten, prático e versátil – basta adicionar água ou criar novas receitas! Além disso, é rico em Cálcio, Ferro, Fósforo, Vitaminas A e B9. Fonte de Niacina, Cobre e Vitaminas B1, B2 e B6, tudo o que um verdadeiro amante de refeições saudáveis e nutritivas precisa!

Ideal para homens e mulheres que procuram uma alimentação saudável, nutritiva e com baixo teor de gordura. Ele também atende dietas que excluem glúten, lactose e proteína do leite de vaca. Pode ser facilmente preparado como bebida, mas também rende deliciosas receitas doces e salgadas!

Há também um espaço de fórum para debater dúvidas/dicas/receitas, dicas de nutricionistas credenciadas pela marca etc.

Corre lá e participa: 
www.experimentevivermelhor.com.br
Experimente viver melhor com Suprasoy!





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